很多人都有一个误区，那就是心脏病患者不宜喝咖啡、浓茶等饮料，这是因为其中含有的咖啡因，茶多酚对于心脏是不利的，不过，红茶其实对于心脏病患者而言是养生佳品，只要掌握正确的饮用方式，心脏病患者会从红茶上获益良多。

可防高血压、冠心病

众所周知，目前有越来越多的人患有三高，动脉硬化。而其中高血压占有的比例很高。高血压患者如果舒张压和收缩压压差过小，极易引起中风、偏瘫，甚至威胁生命。而红茶中含有类黄酮化合物，这种物质能降低血管的脆性，用于防治老年高血压和脑溢血。除了针对高血压以外，还有扩张冠状血管、增加冠脉流量的作用，对于防治冠心病也有很大功效。

可降低胆固醇

心脑血管疾病患者几乎都有一个特点，那就是胆固醇普遍过高。另外高胆固醇是导致动脉粥样硬化的主要因素。红茶中含有茶黄素，茶黄素可以遏制合成酶的活性，从而减少胆固醇的产生。另外茶黄素可以和胆汁溶合，促进更多胆汁的生成，同时降低胆固醇的含量。

掌握正确方法，喝茶更健康

红茶虽好，但是由于其含有咖啡因的缘故，所以不少人在喝了红茶后会有胃不舒服的感觉。建议大家，泡茶时，第一道水先泡上30秒，然后倒掉，再按常规的程序泡茶。这样可以大大降低茶中咖啡因的含量，更加健康。